大腿粗的女人适合穿什么样的衣服,下面就介绍了4种大腿粗的穿衣搭配法。1.连衣裙—就要宽松连衣裙作为主打阔腿效果的街头单品,对于宽大的上身搭配来说,能在视觉上看起来更显苗条瘦腿,特别适合大腿粗的女人,秋冬天搭配小外套穿。2.高腰阔腿裤—把腿分出更宽阔的视觉范围高腰阔腿裤给人感觉能显腿修长、直线条,上下身形比例得到完美拉伸,还能起到显瘦显腿长的效果,这是这类风格非常适合大腿粗的女人,搭配上搭配一件雪纺衬衫,看起来风格显休闲舒适。

大腿粗的女人适合穿什么样的衣服

3.短外套—显高显瘦短外套让人感觉大腿更细、小腿更粗,其实是两条腿看起来更宽。

白色雪纺、针织短外套搭配格子衬衫,就容易把视觉上的粗腿显得很细。

4.长阔腿裤—将原本不够细的腿拉细一些阔腿裤可以说是街头的百搭单品,搭配吊带衫、长袖的打底衫或毛衣,能让原本不够细的大腿看起来更细,又不会显粗腿。

关于冬季大腿粗穿什么,就给大家介绍到这里了,大家有什么穿衣的想法可以在下方评论留言,我们下次继续交流哦。

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因为需要具体问题具体分析,不可能回答个范围出来。

原则是,你和你现在的体型对于服装的着装要求。

因为你是女性,且你骨架比较大,可以选择比较宽松的衣服,当然如果你觉得自己骨架比较大的话,建议选择衬衫或者宽松的卫衣、毛衣。

下身方面,也有更细致的版型可以选择,或者下身选择裙子,但是要注意裙子穿着一定要高腰。

上衣方面的话,一定要从以下几个方面进行考虑,其实上衣方面没有那么细致,衣服颜色,样式,大小,款式,适合自己的就行。

女性在无论穿什么衣服,领子的选择一定要注意一下:领子应该和下摆的长度比较贴近,长度上不要超过下摆或领子下端,整体外面有一个衬垫样的衬托。

如果领子穿在下摆下,没有衬垫的话那就不要穿下摆。

注意把衬垫藏到大腿肚子,这里是人的第二个生理结构。

裤子最好分为普通直筒裤、过膝、高腰、九分等等,注意裤子下摆、裤管、裤腿的三个长度以及视觉上产生的色差以及在这三个长度下下摆的色差。

裤子一定要宽松,当然紧身的就不要穿了。

女性上半身、胸、腰、臀都比较丰满的女性,考虑到鞋子的位置,有时候不需要带高跟鞋。

如果是直筒裤的话,膝盖就可以搭配,如果是高腰裤、过膝裤,那么就要配高跟鞋,比较长的时候可以选择固特异合脚的高跟鞋。

除了鞋子,就不需要带高跟鞋的配饰了。

如果是微胖而且是臀比较丰满的话,最好选择直筒裙或者修身裙,而不是紧身裤。

如果有腰围比较大,裙子一定要窄,宽一点的款式显得大一点,或者配合上宽松的男生裤子都可以。

外套一定要选择高一点的,腿不那么粗的姑娘不要选择外套高一点的外套,这样显得腿粗腿短一点,宽松版型的外套可以让你显得更加的高。

如果需要更加讲究一点,那么你可以选择一条裤子塞进内衣,把外套塞进里面的外套,或者无领的衬衫塞进里面的衬衫,这个确实有点讲究,但是好像很少人能做到,但是这个确实是非常有利的外套穿搭。

裤子要修身而不是紧身的,除非是性感一点的。

你有着丰满丰满的胖美女的同时,你的腿会比较粗,这时候你就不适合穿过膝裙了,你要穿紧身的裤子,你的腰线不要比你的腰围高,要贴近下摆的长度,你的裤子可以塞进外衣内,裤子一定要紧一点。

如果想把着装做得好一点,你的整体就会看起来更加好一点。

大腿粗的女人适合穿什么样的衣服

胸大的应对办法

胸大的应对办法:先治好阳痿,有机会再健身,科学的训练,找个好的健身教练(最好专门做健身这一块的)帮你规划训练计划和饮食。

不要上健身房这种汗流浃背的地方健身,练伤不说,你还交学费。

一、调整姿势

最常见的有错误拱腰了,一定要对着镜子找到正确的演奏姿势再发力。

因为胸前锁骨会向后仰而胸肌会上提,左右胸肌形成的包裹状态应该是对称的,如果左右胸肌不对称就会造成胸大肌的牵拉进而导致形成弧度。

比如a段胸肌发力略多。

胸大肌群在日常训练中大多用来练习外开,预处理后背前倾。

胸大肌群在训练中既不用于发力也不用于拉伸,而是用来训练挺胸和收腹,胸大肌本身并不会产生撕裂损伤,大多是在训练中会代偿出现的问题。

作为发力肌群,胸大肌不能过度用力。

胸大肌群大多数人会用于练习前压后拉伸,以及特殊技巧的动作打开内外缘等发力位置。

二、做平板撑

因为大重量对于力量的要求非常高,导致很多人抗不住而放弃。

要充分掌握平板撑要慢慢放下找到胸肌轻微打开的感觉,然后放下超过四十秒。

三、辅助训练

很多人都错误的把胸大肌做为了训练的主力部位,通过各种训练动作大力练习各种辅助训练。

锻炼前建议三个方面的同时进行,胸肌保持中等重量一定时间上固定器械动作,以及固定动作中采用不产生肌肉等长收缩的胸大肌拉伸。

四、另外日常生活中加强胸肌训练

除了我之前说的胸肌训练大力练习一些辅助训练外,日常生活中可以在不影响姿势正确的情况下在胸大肌间隙训练下,比如压上背斜方的胸肌抗阻挺胸,做大重量的卧推。

平时饮食中也要加强胸肌,中低重量的带固定器械的胸肌训练效果更好。

同时因为你有俯卧撑基础就会掌握一个非常快捷的上胸肌包裹方式,平时做卧推也要更注意胸大肌要上提,或者借助绳索辅助。

胸大的应对办法